رمضان ديتوكس الجسد والعقل
رمضان بداية رائعة ننتظرها في كل عام كفرصة لإعادة النظر وبرمجة كيفيّة تطوير أنفسنا على الصعيدين الجسدي والنفسي. الصيام كفريضة سنويّة أصبحت حديثاً، يعني منذ عامين أو أكثر، وصفة طبيّة في الشرق والغرب على حد سواء. الأطبّاء من كافّة المجالات…